명상1 한국은 왜 이렇게까지 살아야 하나요? 극도의 스트레스 해소법 7가지 한국인은 왜 이렇게까지 살아야 하나요? 스트레스 해소법 7가지디마스터스 기자 | 2025-04-09🔥 요약: 월천무새와 불안 마케팅에 지친 30~50대 한국인을 위해, 운동🏃♂️·명상🧘·산책🌳·상담💬·취미🎨·친구와 대화👥·휴식😴 등 일상에서 실천할 수 있는 7가지 스트레스 해소법과 실제 효과를 알아봅니다. 요즘 한국 사회, 어딜 가나 자기계발 열풍입니다. 📈아침 출근길 지하철에서 “월천 찍는 법” 영상을 보고 있는 사람들,퇴근 후에는 “노후 대비 투자 세미나”에 향하는 동료가 보입니다. 누군가는 귀에 딱지가 앉도록 “월천무새”처럼 매달 천만 원 벌었다는 무용담을 떠들고,유튜브를 켜면 “당장 이 강의를 듣지 않으면 뒤처집니다”라며 불안을 자극하는 “강의팔이” 광고가 나옵니다. 😅 미래에.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
